Az eddigi üzeneteim nagyrészt a gyerekek pszichés jóllétének fenntartását, illetve az otthoni tanulásuk megsegítését célozták, így a továbbiakban szeretnék a szülőknek és a kollégáknak is hasznos tippekkel, információkkal, esetleg apróbb feladatokkal szolgálni, hogy számukra is könnyebb legyen megbirkózni a jelenlegi helyzettel, hiszen nagyon sok teher, felelősség nyomja a vállukat, és sok kihívást tartogattak eddig, illetve tartogatnak még számukra a fennálló körülmények. A gyerekek szempontjából pedig elengedhetetlen, hogy olyan stabil, biztonságot nyújtó felnőttek vegyék őket körül, akik önmaguknak is stabilitást és biztonságot tudnak teremteni, és talpon tudnak maradni (szó szerint és átvitt értelemben is) a hirtelen jött terhek ellenére is.

Az alábbi infografikával egy „tartalomsorozatot” szeretnék elindítani, amelybe szeretettel invitálnék minden érdeklődő szülőt, kollégát és diákot, és amellyel abban igyekeznék segítséget nyújtani, hogy mit tudunk tenni azért, hogy kiegyensúlyozottak maradjunk ebben a bizonytalan helyzetben. A képen látható témaköröknek szentelek majd egy-egy külön bejegyzést, amelyben részletesebben kitérünk arra, hogy mennyi mindent tehetünk önmagunkért (és akár másokért, hozzátartozóinkat, szeretteinket is bevonva).

Ha segítségre, támogatásra lenne szükségük, keressenek bizalommal az alábbi e-mail címen: kery.nikolett.pszichologus@gmail.com.

 Vigyázzunk magunkra és egymásra!

Kéry Nikolett, iskolapszichológus